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明日インスタライブします♀️✨
再度の告知です💦🙇♀️明日7月21日日曜日#ポンコツ一家2年目 発売速報インスタライブ夜8時40分〜9時予定#FRaU 公式インスタグラムにて✨🙇♀️ぜひ遊びにきてください！こちらからどうぞ✨🙇♀️⬇️https://www.instagram.com/fraumagazine/?hl=jaLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in...
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インスタライブ
#FRaU 公式アカウントにて#インスタライブ ご覧いただきありがとうございました✨🥹と、ストーリーにアップしたつもりが、文字全部消えて、15秒？くらいの動画のみになっている。なんでぇぇ😭でも、無事終えました。8月か9月にまたやります。改めて、遊びにきてくださった方々、感謝です✨✨🙌🙇♀️#ポンコツ一家2年目#9月20日発売#アマゾン #楽天 #予約受付中 です✨🙇♀️
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千葉テレビ
今日7月27日(土)18時35分〜#千葉テレビ #市町村てくてく散歩#匝瑳市（放送後、見逃し配信、千葉テレ公式YouTubeにてあります🙇♀️✨）写真#zoo.coffee #ズーカフェ#プロサーファー#平賀美香 さんと🥰サーフィンをしている美香さん、皆さん、カッコよかった✨🤩🙌#海鮮料理 #岩沢...
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カフェリーチェ
私は49歳。美ボディでいられるよう、老いにあらがいながら気をつけている。本当は太りやすい体質。そして甘いものが大好き。更に夏はアイスやかき氷等に誘惑され、食事が偏る。でも中年。ただでさえ、いろんなことにイライラするのに食事の我慢などしたくない。だから私はバランスのとれた食事を心がけ、 あとはカフェリーチェに頼る😳✨このコーヒー😳✨...
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電車
#レッドアロー号この電車、好き😆旅気分😚✨何十分だっけか。すぐ着いちゃう。2〜3時間乗っていたい。#帰りも#レッドアロー#ベーグル自分のお土産。家まで待てない。 美味しい✨🙌😚楽しかった😊
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サラダ
#きゅうり暑いのと面倒くさいのとで、ガスを使いたくない。「味違うから、サラダばっかりでいい？」と、試しに聞いたら、母が「いい、いい。なーんでも。きゅうり丸かじりするから、そんな切らなくていいよ。そんなことに時間使わなくていいから。。。。それはそうと、いつでもいいんだけどさ、ママ、いつか鮭が食べたい」。焼いたよ😶#ポンコツ一家
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一発屋
毎週水曜夜10時からの #フジtv ドラマ#新宿野戦病院 で「にしおかすみこ」と名前を出していただき、普通に家で観て、ぶっ飛んだのはどこのどいつだい？あたしだよ！！！感謝です✨😭教えてくださった方々も！ありがとうございました✨✨😭🙇♀️えええ✨😱嬉しい😭興奮冷めやらぬ#2007年くらいの一発屋✨🙇♀️
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