体幹

体幹。。こんな漢字だったのか。



よく、スポーツをやっている方々から、
「にしおかさん、体幹はどうしてますか？」と聞かれる。



どうもこうもないよ。。デロンデロンですよと思う。




ごくたまに、一念発起でやることがある。
あまりに地味な、、これ、何なんだろうという動きにへこたれる。



続いたためしがない。



テレビから聞こえてくるアナウンサーさんの、
「明日は冷え込みます。防寒、耐寒性のある服を着ておでかけください」のタイカンに反応する。
よっぽど嫌いなんだな。。




体幹。。あったらいいなとは思う。
楽に手に入れたい。
コンビニで売っていたら買うのにな。。




東京マラソンに出る友人からメール。
「体幹って今からやって間に合う？」と。



あれ。。何だろう。今日は体幹dayだな。




「わかんないけど、やらないより、やったほうがいいんじゃない？」




「やりたくないんだよね」と。




同じ人種がいた。
「わかる。いつからやるか。きっかけがいるよね」と返す。



「そうなんだよ。何、きっかけにしたらいいかな」と。



「。。。バレンタイン。。は？」




「納得いかない。あと間に合わない」



知らないよ。。
夜中にグダクダする中年二人。。